COMO DIMINUIR A ANSIEDADE E ADMINISTRAR O ESTRESSE DO COTIDIANO - CURSO DO DIA 25/6/2016

O nosso cotidiano traz muitas situações de estresse e ansiedade, que acumuladas no dia a dia, vão predispondo e inserindo os indivíduos em quadros de adoecimento tais como: processos inflamatórios, insônia, compulsão alimentar, obesidade, episódios de pânico, fobias, gastrites, colites, doenças dermatológicas, cardíacas, neurológicas, ginecológicas, entre outras patologias orgânicas, além de causar ou agravar casos em que há disfunção erétil,  problemas de aprendizagem, uso de drogas de abuso e álcool para relaxar; até câncer.

O estresse é o grande vilão que bate à porta de todos, sem distinção, de modo que é importante aprender formas e maneiras de reduzir toda a carga de tensão acumulada, para que esta não se transforme em algo nefasto para o ser humano.

Este curso, especialmente preparado para fechar o mês de julho com chave de ouro, trará orientação e vivência para redução e administração do estresse diário.

Alinhados ao esclarecimento do processo de estresse, que tanto pode ser destrutivo, quanto construtivo, trabalharemos em grupo com vivências e exercícios de relaxamento e meditação, além de outras ferramentas essenciais à saúde.

Se você quer aprender a ressignificar eventos estressantes e aprender novas formas de administrar e interpretar as questões que trazem ansiedade, preocupação, nervosismo, medo, fobias, entre outros problemas inseridos na palavra "ESTRESSE", considere fazer este curso:

CURSO: COMO DIMINUIR E ADMINISTRAR O ESTRESSE DO COTIDIANO

DATA: 25 de junho de 2016

HORÁRIO: Das 10h às 12h30

LOCAL: Rua do Bosque, 1589 sala 608 - Edifício Palatino - Lex Offices - Barra Funda - São Paulo-SP - próximo ao metrô Barra Funda.

CUSTO: R$50,00 (Cinquenta Reais)

FACILITADOR: Dr. André Keppe (Doutor em Psicologia Social pela USP-SP e Mestre em Psicossomática pela PUC-SP, psicólogo e psicanalista, com especialização em Psiconeuroimunoendocrinologia).

INSCRIÇÃO: Por whattsApp (11) 99684-2357 ou por SMS (André Keppe)

Há certificação na data, emitida na data